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Take Care
Julian Schüler
17. Dezember 2019
Dein Investment in eine gesunde Zukunft
Eat. Train. Sleep. Repeat. An diesem Sprichwort ist mehr dran als du glaubst. Ernährung, Bewegung und Schlaf sind die wichtigsten Dinge für unseren Körper und Geist. Oft fehlt im Studienalltag die Zeit, Lust oder Motivation um einen gesunden Alltag zu leben. Dennoch sollten wir unseren Körper nie vernachlässigen, denn wir brauchen ihn auch in Zukunft noch. Wir zeigen dir, wie du ohne großen Aufwand gesund leben kannst.
Musik: Bless me von FRAMETRAXX
Sendung in voller Länge ansehen: